2010年11月04日
アロマ生活 シナモンで痩せる
最近のフランジパニのブームはシナモン
シナモンといっても
精油には3種類あり
シナモン・カッシア Ｃｉｎｎａｍｏｍｕｍ ｃａｓｓｉａ
シナモン Ｃｉｎｎａｍｏｍｕｍ ｖｅｒｕｍ（Ｅｃ）
シナモン（葉） Ｃｉｎｎａｍｏｍｕｍ ｖｅｒｕｍ（Ｆｅ）
シナモン・カッシアの精油はシナモンの葉がついた小枝から抽出されるもので
抗菌作用に優れるほかに脂肪や粘液を溶かしやすくしてセルライトを落としやすくするパワーがあるようです。
ダイエットブレンドオイルにはもってこいですね
但し、皮膚を荒らす危険があるので１０%以下に希釈して使用しましょう。＊参考文献：ケモタイプ精油事典より
ちなみに、上の写真は”からぎ茶”といって沖縄県産のシナモンの葉っぱのお茶
飲むと身体がぽかぽかとして岩盤浴との相乗効果抜群！
これからの季節には欠かせない逸品です
もう一つおすすめは
シナモンパウダー（シナモン・カッシア）
とグレープフルーツの
ダイエットコンビ現在、２０代の時のウエストを目指して
チャレンジ中のフランジパニスタッフのリンダさんのレポートは後日のお楽しみということで…
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Posted by フランジパニ at 21:10│Comments(0)
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