2009年09月28日
アロマ生活 やせる香り！？その２
グレープフルーツがダイエットに効果あり！！span
というお話は前回しましたが
今回は他の方法との組み合わせです
おすすめは
グレープルルーツの精油入りのマッサージオイルで
セルフマッサージ
効果的なのは
ご自宅で半身浴でじっくりと汗を流した後
にっくきセルライトの気なる部分を
脂肪を流すようなイメージで重点的にマッサージします。
リンパの流れも改善できるので
むくみやクスミ肌もすっきりします。
さらに…
グレープルルーツに
もう１つ、２つ、３つ
たとえば…
サイプレス
ジュニパー
アトラスシダー
ラベンダー・ストエカス
ペパーミント
ローズマリー・カンファー
などなど…
精油の種類によっては注意しなければならなものもあります、
特に妊産婦や乳幼児は禁忌等をお確かめになってからの
ご使用をおすすめします。
また、
グレープフルーツの精油は
柑橘系なので光感作作用があります
日中のご使用は注意が必要になります。
精油をプラスすると
ムクミを改善したり
脂肪を溶かすという作用まで期待できるのです。
アロマを生活に取り入れ
楽しく健康らいふ
というお話は前回しましたが
今回は他の方法との組み合わせです
おすすめは
グレープルルーツの精油入りのマッサージオイルで
セルフマッサージ
効果的なのは
ご自宅で半身浴でじっくりと汗を流した後
にっくきセルライトの気なる部分を
脂肪を流すようなイメージで重点的にマッサージします。
リンパの流れも改善できるので
むくみやクスミ肌もすっきりします。
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ご使用をおすすめします。
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日中のご使用は注意が必要になります。
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アロマを楽しく生活に取り入れ
ご予算と目的に合わせた
オーダーメイドレッスン
ナードジャパンアロマアドバイザーコース
生徒募集中
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TEL：098-885-4111
アロマ＆ストーンスパ フランジパニＴＥＬ；０９８－８８５－４１１１
![[空き状況]アロマ経絡リンパマッサージ・エステ](http://img02.ti-da.net/usr/f/r/a/frangipani/%EF%BC%AC%EF%BC%A9%EF%BC%AE%EF%BC%A5s%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0stop-s.jpg "[空き状況]アロマ経絡リンパマッサージ・エステ")
Posted by フランジパニ at 14:43│Comments(0)
│アロマ関連
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