2010年04月06日
骨盤ダイエット体操
薄着になる夏がもうすぐそこまで来ています
夏までにやせた～い
スタイル美人になりた～い
朗報です
フランジパニで骨盤ダイエット体操開催のお知らせです。
開催日
4月15日（木曜日）
4月22日（木曜日）
4月29日（木曜日）
時間
１９：３０～２０：３０
（1時間の岩盤浴が無料にてご利用いただけます）
参加料金：1,800円
＊前売り券制になっております。
券をご購入になって頂いたお客様から優先してお席を確保いたします。
講師紹介
池内 美舟
元宝塚歌劇団所属
演出家、振り付け、ダンス講師、健康体操指導者
主な演出、振り付け作品
ミュージカル
星になったキジムナー
海から豚がやってきた
オペラ 夕鶴
テレビCM振り付け作品
オリオンビール“ありがとう”他
チューリップ ポークランチョンミート
骨盤ダイエット体操とは…
骨盤ダイエット体操とは、骨盤の歪みを整えることで全身の機能を正常に戻します。
さらに
内臓の働きが良くなり、新陳代謝が高まり脂肪を燃焼しやすい身体にしていく
体操です。
骨盤が歪んでいると
骨盤周りの筋肉が凝るため
その周辺の筋肉（腹部、背中、腰周り）
及び重要な神経や大動脈、静脈などを圧迫することにもなり、
その結果、
新陳代謝を低下させ
体内の老廃物の排出を妨げる脂肪が付きやすくなります。
また、
骨盤が開いていると、
お尻が大きくなる、ひどい生理痛、
身体全体の歪みからくる肩こり
腰痛の原因となります。
骨盤の歪みを整えることで、
骨盤周りを始めとする各部の筋肉の凝りがほぐれ、
代謝が高まり、
血液やリンパの流れが良い身体が創りだされます。
骨盤ダイエット体操は、
骨盤を正しい位置に戻す効果的なエクササイズを行うことで、
痩せやすい身体を創る健康法の1つです。
TEL：098-885-4111
アロマ＆ストーンスパ フランジパニＴＥＬ；０９８－８８５－４１１１
![[空席あり!] 肩こり・腰痛改善 ホットヨガ](http://blog.ti-da.net/img/no_entry_image.jpg "[空席あり!] 肩こり・腰痛改善 ホットヨガ")
Posted by フランジパニ at 18:51│Comments(0)
│ホットヨガ
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