岩盤浴ストレッチで効果抜群！

岩盤浴ストレッチで

発汗
解毒
代謝
美肌
柔軟
up⤴⤴⤴⤴⤴

まず最初に　岩盤浴に入りながら

足指の　グ－パ－から

簡単そうですが…意外に　出来ない人がいます(>_<)

岩盤浴で足指グ－パ－して
身体リセットしておきましょう