アロマ生活　青森物産展で…

沖縄三越さんで開催されている 青森の物産展へ行ってきました。






















美味しいも沢山ありますが～
木の香りに引き付けられて
癒される良い匂い

写真の湯玉
お風呂に浮かべて香りを楽しみますが
嬉しいことに香りが三ヶ月も持続するそう
さらに表面を磨けば香りが再生するスグレモノだそうです。

手軽に森林浴が体感できますね。

さて、この森林浴を行ってすがすがしく感じリラックスできるのは

フィトンチッド（Ｐｈｙｔｏｎｃｉｄｅ）によるもと言われています。

フィトンは植物、チッドは他の生物を殺す能力を有するを合わせた言葉で

”植物から出る揮発成分は殺菌効果がある”という意味だそうです。

多くの精油でも手軽に疑似森林浴が体感できます。　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ＮＡＲＤ　ＪＡＰＡＮ　アドバイザーコーステキストより抜粋しました。

おすすめの精油は

サイプレス

シダー

ジュニパー

等があります。

また、

精油を

マッサージオイルにブレンドすると

ムクミを取り除く作用も期待できます。

但し、皮膚塗布する精油に関しては注意が必要になります。

アロマを生活に取り入れ
楽しく健康らいふ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ＮＡＲＤ　ＪＡＰＡＮ　アロマアドバイザーコース
生徒募集中